Tal y como contempla la RAE, el ocio es el tiempo libre de una persona. Es una parte importante del ser humano, pues es en el tiempo de ocio donde uno logra mantenerse activo y mejorar su calidad de vida.
La juventud es una etapa vital en las personas. En esta etapa, comenzamos a forjar nuestra identidad, nuestra personalidad. Saber cómo divertirnos o qué hacer en el tiempo libre es importante, ya que nos va a ayudar a en esta tarea imprescindible de crear nuestra propia manera de ser.
Ahora bien, parece que existe un acuerdo generalizado, e incluso universal, en disfrutar de un ocio, desde el punto de vista de la salud, insano y perjudicial. Esto se debe a dos cosas; la
primera es que se suele relacionar ocio y consumo; y la segunda, hace alusión a la inexistencia de conocimiento sobre formas de ocio y tiempo libre no perjudicial para la salud.
Lo que queremos proponer en este espacio, es un “recetario” que recoja diferentes formas de hacer ocio y pasar el tiempo libre. Lo que queremos es ofrecer alternativas y dar posibilidades
para pasárselo bien. Buscamos enriqueceros con diversión alternativa que permita alejaros de ocios perjudiciales para la salud.
Pretendemos registrar formas de ocio, sanas y saludables que fomenten la integración, no solo con los demás, sino con nosotros mismos; pero sobretodo, queremos generar un ocio que nos
envuelva en bienestar personal.